朝・・・・。妹「あー。しね。くそあちーじゃねえかよ」妹がキレながら部屋の戸を蹴り開く。

睡眠時間

Posted by admin in 未分類
at 22:32:02 on Tuesday, 11 December 2007

・１日最低８時間は絶対に眠ろうとする人。・睡眠時間７時間とか６時間とかでも何だか悔しい思いをする人。・十分な睡眠は健康の元だと思ってる人。

ゆったり流れる時間、やすらぎを感じる空気を、一日の始まりという貴重な時間を独占して下さい。早起きに勝る習慣はほとんどないだけに、早起きが出来るあなたはその時間を自分ひとりで過ごせる事と思います。

ある本で目にした言葉の受け売りですが、「早起きに勝る習慣はほとんどない」のだそうです。そして時間と忍耐と努力が必要な早起きを、自分の習慣として身に付けようと頑張っている人はきっと多いと思います。

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